[普] 篮球：双手胸前传接球
[普] 体育与健康之耐久跑
[普] 铅球与素质
[普] 一、发、垫球练习
[普] 足球：正脚背运球； 任选教材：身体素质—收腹跳、往返跑。
[普] 跳跃：多种形式的跳跃； 韵律体操与舞蹈：弹性组合。
[普] 跳跃：向上跳跃练习； 韵律体操与舞蹈：弹性组合练习。
[普] 各种跑的练习。少年韵律操
[普] 武术：第二路弹腿——踢打； 足球：脚内侧接地滚球。
[普] 武术：基本功—腿功；第一路弹腿—冲扫；足球：颠球；脚内侧踢球。
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